Selon l'énergétique chinoise, nous sommes entrés en été le 5 mai.
A chaque saison, une activité prédomine ; en été, le feu est actif et la terre reçoit cette énergie.
L'été est le temps de l'action, du mouvement. Les journées se rallongent et nous permettent de rester en activité plus longtemps. A cette saison le corps a moins besoin de repos, nous pouvons vivre au rythme du soleil en nous levant tôt et nous couchant tard sans affaiblir notre énergie.
Le feu est l'élément de l'été. Il signifie le réchauffement, la croissance et l'épanouissement des plantes et des animaux, et l'expression de la joie, de la communication et de l'expension des humains.
L'activité par le travail et les festivités en été est source de bien-être car elle exprimé l'énergie de cette saison.
Pour aller plus loin, l'énergie du Coeur :
Gouverne le sang et les vaisseaux
Gouverne les activités mentales et émotionnelles
Contrôle la transpiration
Contrôle la parole
S’ouvre à la langue
Se manifeste dans le teint
Abrite le Shen, c’est-à-dire la conscience (avec son esprit, sa pensée, son activité mentale)
Abrite toute la sphère des aspects émotionnels, mentaux et spirituels de l'être humain associée aussi aux autres viscères